In oktober 2016 liep ik bij Sonnevanck in Wijk aan Zee nietsvermoedend Peet Donders tegen het lijf. Hij vroeg: “Ga je mee zwemmen?”
Ik zei ja, zonder enig idee waar ik instapte.
In november 2016 ging ik voor het eerst écht met Peet mee het koude water in. Dat moment… dat voel ik nog steeds. De combinatie van kou, weerstand, adrenaline en verwondering staat in mijn geheugen gegrift.
Ons plan voor de nieuwjaarsduik was simpel én geniaal:
Zolang mogelijk in het ijskoude water blijven liggen — met roze badmuts — zodat de reddingsbrigade niet goed wist wat ze met ons aan moesten.
Uiteindelijk gingen we niet eens naar de traditionele duik.
We organiseerden onze eigen nieuwjaarsduik, nog steeds terug te vinden op YouTube:
👉 2016 – onze eerste eigen duik: https://youtu.be/erdHaNeUX3I?si=XLRgnDpNOaLFpkxa
En het smaakte naar meer.
In 2019 gingen we het water in met een hele groep, allemaal op zoek naar dezelfde mix van lol, lef en leren.
👉 Groepsduik 2019: https://youtu.be/mH0JF8SPKmw?si=hJz_cBkq1btMMB0Y
Fast forward naar nu.
Het water is weer rond de 10 graden — en voor mij is dat het moment waarop het openwaterzwemmen het mooist wordt.
Waarom?
-
Omdat de kou me dwingt om de comfortzone te verlaten en de learning zone in te stappen.
-
Omdat ik elke keer weer merk hoe groot het verschil is tussen wat ik voel (“Help, dit is koud!”) en wat ik ervaar (“Ik kan dit. Mijn lijf kan dit. Mijn adem kan dit.”).
-
Omdat ik met elke slag opnieuw leer om weerstand te accepteren, te ontspannen, en ruimte te maken voor dat kleine moment van trots: ik ben er weer doorheen gegaan.
Stap voor stap.
Adem voor adem.
Durf is te doen.
En daarom nodig ik je uit.
Niet per se om in koud water te springen — al ben je welkom — maar om een grens te verleggen die bij jóu past.
Zin om een keer mee te gaan het water in, of om samen jouw eigen comfortzone op te rekken?
Stuur me een bericht.
Ik neem de roze badmuts mee
#durfistedoen #openwaterzwemmen #coldwater #learningzone #comfortzone #persoonlijkeontwikkeling #durfstappen #zaanstad #bureaavoordurf #durvenistedoen
Laat een reactie achter